Gesundheit

Fit, Gesund & Schön

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Longevity (Langlebig & vital alt werden)

Fokus: Nicht nur alt werden – sondern fit, schön und leistungsfähig bleiben. • Biohacking & Supplements: NAD+, Spermidin, NMN, Kollagen, Adaptogene. • Longevity-Training: Kombination aus Krafttraining, Mobility & Ausdauer (z....

Volkskrankheit Übergewicht

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Vitamine

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Fettstoffechsel ankurbeln

Richtig trainieren für den Fettstoffwechsel Über den Fettstoffwechsel und den Fettmetabolismus kursieren jede Menge Gerüchte. Unter anderem hört und liest man immer wieder, dass der Fettstoffwechsel am besten angekurbelt wird,...